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남아공 월드컵 경기 때문에 요즘 TV를 시청하는 시간이 전세계적으로 늘어난 추세지만 4시간 이상을 TV 앞에서 죽치고 있는 사람이라면 심장을 조심해야겠다. TV 시청 시간이 길수록 심장질환으로 사망할 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔기 때문이다. 영국 의학연구위원회(MRC)가 건강한 중년층 1만3000명 이상을 대상으로 연구한 결과 이같이 나타났다고 ‘국제유행병학저널(International Journal of Epidemiology)’ 최근호에 발표했다. 영국 일간지 텔레그래프 등 온라인 판 24일 보도에 따르면 연구 결과 10년이 넘는 기간 동안 1만3197명 중 373명(35명 중 1명 꼴)이 심장질환으로 사망한 가운데 사망자 중 30명은 생전 만약 TV 시청시간이 평균 4시간이 아닌 평균 1시간이었다면 심장질환으로 인한 사망을 예방할 수 있었을 것이라는 분석을 내놓았다. 즉 하루 평균 4시간 TV를 보는 사람이 1시간 정도로 시청시간을 줄이면 심장질환으로 사망할 위험을 8%가량 줄일 수 있다는 것이다. TV 시청과 심장질환간의 연관성은 운동 부족 비만 식단 흡연과 같은 요인이 더해졌을 때 더욱 커지긴 하지만 TV 시청만으로도 심장 질환 위험을 높일 수 있다는 의미도 담겨 있다. 단순
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